Indické jedlá

spočíva v typickej chuti a prenikavej vôni, ktorá sa dosiahne vyváženou kombináciou prírodných bylinieka korenín
strava všeobecne vyrovnaná, plnohodnotná a mala by obsahovať všetky stavebné prvky života
individuálne znesiteľná a primeraná k rôznym potrebám človeka, či už vek, povolanie..
"áhára" sa nazýva náuka o výžive v ájurvéde neobsahuje prísne zákazy, skôr apeluje na schopnosť sledovať potreby tela

Môžte pozriež aj tento Link, dobrá stránka. Konkrétne je tam jednoduchý recept Indickej kuchyne

Menu